Остеохондроз при беременности

Вынашивание ребенка – это ответственное и счастливое время для любой женщины. Однако организм претерпевает много изменений, которые могут обострить имеющиеся заболевания или спровоцировать появление новых.

Остеохондроз при беременности – довольно частый диагноз, устанавливаемый на последнем триместре беременности.

Какие причины возникновения остеохондроза?

У многих женщин остеохондроз при беременности лишь проявляется, до этого он находится в бессимптомной стадии и не как себя не проявляет.

Меняющийся гормональный фон, увеличение массы тела, смещение центра тяжести во время роста ребенка – это катализаторы активного развития заболевания.
Также к провоцирующим факторам относится:

  • малоподвижный образ жизни;
  • дефицит витаминов и микроэлементов в организме женщины;
  • нетренированные и неподготовленные мышцы спины;
  • нарушение питания позвоночника из-за растущего плода, смещающего и сдавливающего органы и нервные окончания матери.
остеохондроз при беременности
Беременность провоцирует развитие остеохондроза.

Усугубляет также весь процесс генетическая предрасположенность, наличие давних травм позвоночника или характер работы.

Беременность часто осложняется возникновением болей в области поясницы или грудной области. Остеохондроза при беременности провоцируется быстро растущим животом, смещающим центр тяжести.

Остеохондроз при беременности. В чем сложность лечения

При обращении женщины к невропатологу возникает проблема с диагностикой заболевания, если жалобы обнаруживаются впервые. Похожая симптоматика может быть причиной болезни сердца, желудка или почек. Убедиться в подозрениях позволяет рентгенография болезненного участка позвоночника в различных проекциях. Беременным же этот метод обследования запрещен, и врач вынужден ставить диагноз вслепую.
Вторая сложность лечения беременных – это выбор лекарственных средств и физиотерапевтических процедур. Многие фармакологические компании не проводят тестирования препаратов на женщинах в положении, поэтому как будут влиять те или иные таблетки на плод никому не известно.
Специалистами доказано, что следующие препараты категорически нельзя применять при лечении остеохондроза у беременных:

  • индометацин;
  • аспирин;
  • анальгин;
  • свечи «Цефекон»;
  • кетопрофен.
остеохондроз при беременности
Остеохондроз при беременности сложно подтвердить. Рентгеновские лучи оказывают пагубное действие на плод.

Они вызывают аномалии развития плода, и провоцируют возникновение преждевременных родов.

Остеохондроз при беременности трудно скорректировать. На первый план выходит забота о развитии здорового малыша, а действие большинства препаратов на развитие ребенка сложно предсказать.

Лекарственная терапия остеохондроза при беременности

В большинстве случаев женщина к концу беременности жалуется на постоянные ноющие боли в пояснице или шее.

Если болевые ощущения не проходят во время отдыха и после применения местных обезболивающих, то врачи вынуждены назначать препараты для купирования острой фазы заболевания.

Диклофенак натрия – это единственная мало вредная помощь для беременной женщины. Он применяется в самых низких дозах и не более трех дней. После того, как боль утихнет, врачи назначают обычный парацетамол в таблетках и отвлекающие процедуры.

Самостоятельный прием лекарственных препаратов не допустим, каждая таблетка может принести вред развивающемуся малышу.

Использование мазей и бальзамов на основе лекарственных трав должно быть тоже строго под наблюдением врача. Они хоть и не всасываются в кровь в губительных для плода дозах, но могут вызвать аллергическую реакцию, как местную, так и общую.

Остеохондроз при беременности. Избавление от боли без лекарств

Остеохондроз при беременности врачи стараются не лечить, проводится только небольшая коррекция состояния направленная на снижения сильной боли.

Облегчить состояние женщины можно с помощью щадящих методик лечения. К ним относятся:

  • теплый душ (горячий противопоказан);
  • легкий массаж поглаживающими движениями вдоль всего позвоночника;
  • при болях в шее – согревающий компресс;
  • посещение бассейна;
  • ношение ортопедических приспособлений.

    Остеохондроз при беременности
    Ношение бандажа во второй половине беременности значительно облегчает нагрузку на позвоночник.

 

Не зря врачи на поздних сроках беременности рекомендуют носить специальный бандаж. Он поддерживает живот в правильном положении и регулирует центр тяжести, что способствует снижению нагрузки на позвоночник. Удобная ортопедическая обувь, матрас и подушки для сна – все это поможет предупредить развитие остеохондроза или снизит симптоматику при уже имеющихся проблемах со здоровьем.

Специальная лечебная гимнастика

Остеохондроз при беременности можно корректировать упражнениями лечебной гимнастики.  Все комплексы упражнений направлены на укрепление мышц спины, улучшение кровообращения в них, устранение спазма мускулатуры и усиление иннервации тканей.
Лучше всего лечебные упражнения делать утром, ведь после сна мышцы наиболее стянуты и мало насыщены кислородом. Утренний комплекс должен содержать 10 упражнений, причем каждое повторяют по 7-10 раз. Зарядка в среднем должна занимать не менее 10 минут, потому что мышцы начинают активно работать только спустя это время. Эффекта от пяти минутного комплекса совершенно не будет.

Эффективные упражнения для снятия боли

Снизить болевые ощущения при остеохондрозе можно с помощью знакомого нам с детства упражнения «кошечка». Для этого беременная женщина становится на четвереньки и медленно на вдохе выгибает позвоночник дугой вверх, а при выдохе наоборот вниз.
Также помогают «разгрузить» позвоночник следующие безопасные при беременности упражнения:

  • «Рыбка». Положение женщины – сидя на полу на согнутых коленях. Необходимо на выдохе привстать и осторожно откинутся назад, затем застыть на 5 секунд в такой позиции и на вдохе вернуться в исходное положение.
  • «Скрутка». Позиция – стоя, ноги на ширине плеч. Следует аккуратно, медленно, без махов, поворачивать корпус тела вправо и влево, направляя руки в сторону поворота.
  • Комплекс «Крокодил». Содержит 9 упражнений направленных на спиральные повороты позвоночника, когда ноги вращаются в одну сторону, а голова при этом в другую. Выполняется комплекс лежа на спине на твердой поверхности.

Круговые движения плечами, наклоны и приседания, выполняемые перед сном, тоже хорошо снимают мышечное напряжение и улучшают кровообращение.

Грудное вскармливание и остеохондроз

Кормящим женщинам, страдающим остеохондрозом, лечение назначается с учетом влияния препаратов на выработку молока и их концентрации всасывания. В острую фазу болезни, кроме Диклофенака, можно применять Ибупрофен, Кеторолак.

К сожалению, все остальные эффективные препараты могут нанести вред малышу, так как проникают в больших количествах в грудное молоко.

Назначение лечения болей в спине при естественном вскармливании проводится с учетом влияние процедуры или препарата на лактацию. В первую очередь учитывается безопасность для малыша.
Строго запрещен массаж, ведь он провоцирует прекращение лактации.

Иногда врачи назначают электрофорез с новокаином и сухое тепло на болезненную область. Как и при беременности следует выполнять гимнастику и носить специальные корсеты и бандажи.
Остеохондроз не приговор для тех женщин, которые ведут активный здоровый образ жизни. Если следовать рекомендациям специалистов, то вы без вреда для ребенка избавитесь от боли и будете в дальнейшем наслаждаться всеми прелестями материнства.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector